MAP Expats Support
Apoio integrativo bilíngue para adolescentes, jovens adultos, pais e famílias brasileiros e internacionais que enfrentam sobrecarga emocional, mudanças de identidade, desafios da parentalidade e a vida no exterior.
Abordagem sensível ao trauma | Abordagem baseada em neurociência | Abordagem centrada no relacionamento.
Sessões online disponíveis em todo o mundo.
Inglês e Português
Morar no exterior muda mais do que apenas o seu endereço.
Muda por dentro.
Mudar de país pode trazer crescimento, oportunidades e novas experiências maravilhosas, mas também pode gerar um estresse emocional invisível em indivíduos e famílias.
Muitas famílias de expatriados seguem esse caminho discretamente:
ansiedade e sobrecarga
desconexão emocional
mudanças de identidade
solidão e saudade de casa
estresse parental
desregulação do sistema nervoso
perfeccionismo e pressão
desafios relacionados ao pertencimento e à adaptação
dificuldades em apoiar pré-adolescentes, adolescentes e jovens adultos no exterior
Às vezes, o que parece ser isolamento, conflito, falta de motivação ou reatividade emocional também está ligado à transição, ao deslocamento cultural, ao luto, ao estresse e à carga emocional de viver entre dois mundos. Você não precisa passar por isso sozinho(a).
Para quem é este espaço?
MAP Expats May Support:
-Pais e Cuidadores Buscando orientação e apoio emocional ao criar filhos no exterior.
-Pré-adolescentes e adolescentes Lidar com amizades, transições escolares, mudanças de identidade, ansiedade, sobrecarga emocional ou sensação de desconexão.
-Jovens adultos e estudantes universitários Gerenciar a independência, o sentimento de pertencimento, o estresse emocional, a pressão acadêmica e as transições entre culturas.
-Famílias brasileiras no exterior Procuro um espaço bilíngue onde as experiências emocionais possam ser expressas naturalmente tanto em inglês quanto em português.
Um tipo diferente de apoio
A MAP Expats integra abordagens informadas sobre trauma e neurociência com práticas relacionais, de atenção plena e criativas.
As sessões podem incluir:
suporte ao sistema nervoso e à regulação emocional
Orientação parental e psicoeducação
perspectivas informadas pelo apego
conversa reflexiva e processamento emocional
práticas artísticas expressivas e conscientes
ferramentas somáticas e de ancoragem
apoio à comunicação e corregulação familiar
apoio culturalmente sensível e bilíngue
Este é um espaço colaborativo e acolhedor, concebido para apoiar o bem-estar emocional, a conexão, a resiliência e a integração durante períodos de transição e mudança.
Formas de trabalhar juntos
Sessões individuais - Para adultos, pais, adolescentes e jovens adultos.
Apoio e orientação para pais - Ajudando os pais a compreender melhor a regulação emocional, o estresse do sistema nervoso e a dinâmica familiar durante períodos de transição.
Apoio para Adolescentes e Jovens Adultos - Um espaço acolhedor para expressão emocional, exploração da identidade, resiliência e autoconhecimento.
Sessões Familiares - Apoio à comunicação, conexão emocional e corregulação dentro do sistema familiar.
Grupos pequenos e workshops - Grupos e experiências bilíngues focados em conexão, pertencimento, bem-estar emocional e vivência consciente no exterior.
A possibilidade de um espaço em português, com compreensão cultural real
Ser atendido(a) por alguém que fala sua língua, entende sua cultura, conhece os desafios da imigração, compreende dinâmicas familiares multiculturais faz toda a diferença. Misturar as línguas também faz parte do cuidado!
O MAP Expat não exige que você se traduza o tempo todo. Aqui você pode simplesmente ser e sentir.
Sem julgamentos. Semear. Aqui você pode finalmente se sentir em casa.
Conheçam a Flávia!
A MAP Expats foi criada por Flavia Nazareth, fundadora da MAP Integrative Therapies e da Little Blank Canvas , um estúdio de arte premiado para crianças e adolescentes na Carolina do Norte, EUA.
Flavia trabalha com famílias, pais, adolescentes e jovens adultos através de uma abordagem integrativa baseada em:
atendimento informado sobre trauma
ciência do apego
neurociência e regulação do sistema nervoso
Protocolo Seguro e Sonoro (SSP)
parentalidade consciente
Aconselhamento para adolescentes e apoio familiar
artes expressivas e práticas criativas
Coaching de estilo de vida e bem-estar pela Escola de Medicina de Harvard
Como brasileira vivendo no exterior (há mais de 20 anos!), Flavia traz tanto experiência profissional quanto compreensão pessoal para a vivência emocional de estar entre culturas.
MAP Integrative Therapies provides educational, coaching, wellness, and integrative support services and does not offer medical diagnosis, psychiatric care, or crisis services. If you are experiencing a mental health emergency, please contact local emergency or licensed clinical services in your area.