MAP Expats
Regulação emocional, pertencimento e reenraizamento para brasileiros vivendo fora do país
Quando mudar de país muda tudo — inclusive por dentro
Viver fora do Brasil transforma. Abre horizontes, amplia possibilidades, traz crescimento. Mas também pode trazer:
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sensação de desenraizamento
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solidão emocional, mesmo com “tudo certo”
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dificuldades na adaptação dos filhos
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ansiedade, cansaço, confusão de identidade
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a sensação silenciosa de não pertencer totalmente a lugar nenhum
O MAP Expat nasce para acolher exatamente esse espaço invisível —
aquele que não aparece nos documentos, mas pesa no sistema nervoso.
O que é o MAP Expat
O MAP Expat é um programa terapêutico e integrativo em grupo, criado para brasileiros expatriados que desejam regulação emocional, clareza interna e reconexão com seu eixo, sem precisar se adaptar a modelos frios ou excessivamente clínicos.
Aqui, arte, neurociência, práticas de regulação do sistema nervoso e escuta profunda se encontram para criar um espaço seguro de pertencimento e integração.
Não é terapia tradicional.
Não é coaching.
É um processo vivo, humano e estruturado de reenraizamento emocional.
Uma abordagem que une ciência, sensibilidade e experiência real
O MAP Expat é fundamentado em:
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neurociência e regulação do sistema nervoso
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teoria polivagal e prevenção de trauma
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práticas expressivas e arte terapêutica
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neurografia e neuro-arte
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parentalidade consciente e dinâmica familiar
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vivência real de imigração, luto e transição cultural
Tudo isso traduzido para uma linguagem acessível, prática e profundamente humana.
O MAP Expat é oferecido como suporte para adultos, crianças ou adolescentes, ou atraves do suporte para a familia, podendo ser feito em português ou na lingua inglesa.
Para quem é este suporte?
O MAP Expat é para você que:
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vive fora do Brasil (EUA, Europa ou outros países)
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sente que “deu certo por fora”, mas está cansada(o) por dentro
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carrega saudade, culpa, luto ou confusão identitária
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percebe impacto emocional da imigração em si ou nos filhos
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busca um espaço em português, com alguém que compreenda sua cultura
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busca suporte emotional de qualidade para crianças e adolescentes.
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quer se sentir regulada(o), presente e alinhada(o) novamente
Não é preciso estar em crise. É suficiente estar em transição.
Um espaço em português, com compreensão cultural real
Ser atendida(o) por alguém que fala sua língua, entende sua cultura, conhece os desafios da imigração, compreende dinâmicas familiares multiculturais faz toda a diferença.
O MAP Expat não exige que você se traduza o tempo todo. Aqui, você pode simplesmente ser e sentir. Sem julgamentos. Sem barreiras.
Sobre a criadora do MAP Expats
Sou Flavia Nazareth, criadora do MAP – Integrative Therapies. Atuo há mais de uma década com crianças, adolescentes, adultos e famílias atraves de práticas integrativas e expressivas, com um olhar que integra regulação emocional e prevenção de trauma.
Sou arteterapeuta, facilitadora de práticas criativas, parent & teen life coach, provedora do Safe and Sound Protocol, com formação em neurociência, neuropsicoterapia, trauma-informed care e várias práticas integrativas, atualmente terminando a formação em Psicanálise clínica holística.
Minha trajetória pessoal e profissional inclui viver processos profundos de transição, luto, imigração e reconstrução — o que sustenta este trabalho com verdade, presença e ética.